Как уберечься от гриппа

Гигиена рук:
 Мойте Ваши руки до, во время и после приготовления еды, до того, как Вы
принимаете пищу, после пользования туалетом, после обращения с
животными или отходами животноводства, когда у вас грязные руки и при
оказании ухода, если кто-то у Вас дома болен. Гигиена рук предотвратит
передачу инфекции самому себе (от прикосновения к загрязненным
поверхностям), пациентам, медицинским работникам и другим лицам в
больницах.
 Мойте руки с мылом под проточной водой или используйте
дезинфицирующее средство для рук на основе спирта.
Респираторная гигиена:
 При кашле и чихании прикрывайте Ваш рот и нос медицинской маской,
платком, рукавом или согнутым локтем; сразу после использования
выбрасывайте использованный платок в мусорное ведро с крышкой; после
контакта с респираторными выделениями проведите гигиенические
процедуры для рук.
 Направляйте учащихся с гриппоподобным заболеванием,
подверженных высокому риску развития осложнений гриппа, к их
лечащему врачу, независимо от того, находились они недавно рядом со
свиньями или нет.
 Разрешайте больным учащимся и сотрудникам оставаться дома, пока
болезнь не закончилась.
 Учите учащихся и персонал предпринимать ежедневные меры
профилактики, включая следующее:
 Прикрывайте нос и рот бумажной салфеткой во время кашля или
чихания. Салфетку после использования выбрасывайте в
мусорную корзину.
 Часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или
чихания. Если мыло и вода недоступны, можно использовать
средства для протирания рук на спиртовой основе.
 Старайтесь не прикасаться к глазам, носу или рту. Микробы
распространяются именно таким образом.
 Старайтесь избегать близкого контакта с больными людьми
 Советуйте учащимся и персоналу школ пройти иммунизацию против
сезонного гриппа. Хотя эта вакцина не защищает от вирусов H3N2v,
она поможет замедлить распространение вирусов сезонного гриппа в
школах.
 Распространяйте ключевые сообщения о вирусе H3N2v среди
персонала, включая учителей и медсестер.
 Информируйте родителей и опекунов о том, как защитить себя и своих
детей от вируса H3N2v.